Este modelo clásico de la psicología permite ordenar prioridades personales y profesionales según las necesidades reales de ...

NUEVA YORK (AP) — A medida que se acerca el final de 2025, una tendencia viral en TikTok está ayudando a las personas a alcanzar sus objetivos de bienestar: “El gran encierro” anima a los ...

La vida es reto, incertidumbre, sorpresa... Y sólo tú tienes el control para conseguir que tus sueños se hagan realidad.

Cuando comienza un año se inicia un nuevo ciclo en nuestras vidas, y establecer metas es como tener una brújula para recorrer ese nuevo camino. El problema es que la mayoría de las veces nos desviamos ...

Aunque podemos establecer metas como aprender un nuevo idioma, terminar los proyectos de trabajo a tiempo y organizar los armarios, no siempre las completamos. Si bien la dificultad de la meta y la ...

Al inicio de 2026, muchas personas se proponen cambios profundos en su vida, como modificar su rumbo profesional, adoptar nuevos hábitos o concretar aspiraciones postergadas. Sin embargo, al avanzar ...

¿Cuántos propósitos tienes este año? El cambio de año nos invita a empezar de cero, pero la psicología advierte que no es ...

Los Ángeles — La llegada del 2020 crea una vorágine de nuevas metas, pero no siempre se sabe cómo empezar y eso provoca que todo se quede en buenas intenciones; sin embargo, expertos brindan una serie ...

Personas que representan a Santa Claus y sus elfos actúan en el departamento de cosméticos de una tienda departamental Nordstrom, el lunes 8 de diciembre de 2025, en Nueva York. (AP Foto/Richard Drew) ...